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Niederösterreich

Vayu Mudra

Wussten Sie, dass in unseren Fingerspitzen mehr als viertausend Nervenfasern in direkter Verbindung mit unserem Körper stehen? Sind wir körperlich verspannt, äußert sich dies auch auf unseren Händen. Yoga-Expertin Lucia Eder stellt in unserer Serie die hilfreichen Mudras zum Nachmachen vor! Die Mudra, der ich dieses Mal Aufmerksamkeit…
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Gerda im Hanfland

Das Leben als Pionier ist beileibe nicht einfach - Vorbilder fehlen an allen Ecken und Enden. Es ist wie eine mühsame Reise durch unwegsamen Dschungel, in dem…
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Inmitten der Schwierigkeiten liegen die Möglichkeiten

Ist es nicht so, dass immer wieder in unserem Leben Krisen auftauchen? Meist unvorhergesehen und ohne Anmeldung! Einfach so! Diese Situationen können einen bis in jede Zelle erschüttern und bringen einen in wenigen Sekunden an einen Punkt, wo man denkt, dass es kein Weiterkommen gibt. Man wird mit einer Situation konfrontiert, die man…
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Flotte Lotte

Die „flotten Lotten“ verwöhnen nicht nur kulinarisch vom Feinsten, sie haben sich zu einem besonders sinnvollen Verein zusammengeschlossen, der sich täglich größerer Beliebtheit erfreut. Die Idee ist sozusagen aus einer britischen Inspiration entstanden. Im Wellnessurlaub, wie Initiatorin und Vereinsobfrau Elisabeth Mittendorfer erzählt.…
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Kirschenfee

An die 2.000 Kirschbäume stehen in Schrattenthal auf knapp fünf Hektar und haben in den vergangenen 15 Jahren einen tiefen Winterschlaf gehalten. Vor zwei Jahren hat die junge Landschaftsarchitektin Andrea Schubert auf kreative Weise begonnen, dem zauberhaften Kirschgarten der Familie neues Leben einzuhauchen. „Meine Großeltern haben die…
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