Jambalaya – Reispfanne mit Gemüse, Huhn und Garnelen

Zutaten: 1 Stange Lauch 1 Stange Staudensellerie 1 Bund Frühlingszwiebel 1 gehackte Zwiebel 2 gehackte Knoblauchzehen 1 fein gewürfelte rote Chilischote 1 klein gewürfelte Karotte 1/2 klein gewürfelte grüne Paprika 1/2 klein gewürfelte rote Paprika 2 in Würfel geschnittene Hühnerbrustfilets 2 El…
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Maya-Energien im Mai

Ausblick in die Energie im Mai nach den Maya-Prinzipien Die Schwingungsfrequenz CHUEN, der BLAUE AFFE will uns noch bis 6.5. amüsieren. Er, der die emotionalste Dramatik in unser Gemüt bringt, hat in Wahrheit den Auftrag die Schreckgespenster unserer Gefühle zu vertreiben. Diese Tage können also eine extreme Berg- und Talfahrt sein, uns…
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Das Wunder Atem

Kaum etwas funktioniert so unbewusst und nebenbei, aber ohne ihn würden wir nicht leben. Der Atem ist wortwörtlich unser Lebenselixier. Wieviel Beachtung…
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Beltane – Walpurgisnacht

Das Maifest Beltane läutet im keltischen Kalender den Sommer ein. Ausgelassene Sinnlichkeit, ungehemmte Sexualität und Fruchtbarkeit standen im Fokus dieser grossen Feier rund um den 1. Mai. Zahlreiche Geschichten und Sagen ranken sich um dieses Fest, wie etwa die der Walpurgisnacht, in der sich die Hexen am Blocksberg mit ihren…
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Lotos Mudra

Heute darf ich Euch eine meiner absoluten Lieblingsmudras vorstellen: Lotos Mudra erinnert, wie der Name vermuten lässt, an die gleichnamige wunderschöne…
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Wohlfühlen im Frühling

Schon vor Wochen wollte ich diesen Artikel schreiben. Das Zitat aus dem Gelben Kaiser hatte ich mir schon rausgesucht und eingetippt. Aber weil der Frühling so sehr mit dem Winter gerungen hat, und meine Energie in andere Dinge floss, sitze ich erst Ende statt Anfang April über diesen Zeilen. „Die drei Frühlingsmonate bringen neues Leben in…
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