Das Wunder Atem

Kaum etwas funktioniert so unbewusst und nebenbei, aber ohne ihn würden wir nicht leben. Der Atem ist wortwörtlich unser Lebenselixier. Wieviel Beachtung schenken wir unserem Atem, wieviel Dankbarkeit?   Unser Atem ist es wert, einmal genauer hinzusehen: Was macht er mit uns? Wie können wir bewusst unseren Atem verändern und zu unserem Wohlbefinden nutzen? Welche … Das Wunder Atem weiterlesen