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My Mind

Kriegszustand im Körper – was hilft?

Ich weiß noch, wie ich in den 80er Jahren auf Friedensdemos mitgegangen bin: gegen Aufrüstung, gegen atomares Wettrüsten, gegen permanentes Ost-West-Kalter Krieg-Säbelrasseln. Und ich war glücklich, als sich rund um das Jahr 1989 der Osten geöffnet hat und in Folge die Trennung in Ostblock und Westen mehr oder weniger Geschichte war. Europa hat…
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Tanz der Geschlechter

Klaffende Gender-Gaps, himmelschreiende Geschlechterungerechtigkeit und lebenslange Ungleichbehandlung? Oder eine lang anstehende Versöhnung und Vertöchterung der Geschlechter? Ein Symposium mit dem Titel „Es gibt nur ein Boot“ lieferte im Herbst 2021 spannende Impulse im Gender-Diskurs. Organisiert wurde die eintägige Veranstaltung in Wien vom…
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Die 7 Säulen der Resilienz

Ein wichtiger Aspekt beim Stressmanagement ist neben der Linderung der körperlichen und seelischen Auswirkungen von Stress, auch die Entwicklung von Strategien, um widerstandsfähiger zu werden, also die Resilienz zu erhöhen.Per Definition bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, in Lebenskrisen oder nach schweren Schicksalsschlägen wieder…
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Lebensquelle Berührung

Neben der Liebe auf den ersten Blick gibt es auch die Liebe auf die erste Berührung. Und die geht vielleicht noch tiefer, meinte Vladimir Nabokov, ein russischer Schriftsteller und Literaturwissenschaftler ... ja, viel tiefer sogar. Was ist diese „Berührung“, die gewisse Mächte gerade durch bewusste Trennung reduzieren, sogar verhindern wollen?…
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