My Mind

Creative Danube Stones ist ein kreatives, meditatives und verbindendes Kunstprojekt von Stein zu Stein, von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz entlang der Donau. Künstlerische Stein-Designs zum Finden, Behalten, Inspirieren und Weiterschenken. Es war ein spontaner und intensiver innerer Impuls, kreativ zu sein und etwas Verbindendes zu…

Wenn es darum geht, der Negativspirale zu entkommen, weiß die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl Rat. Gerade jetzt ist es wichtig, so…

Googelt man nach „Leben“, erhält man eine Vielzahl von Definitionen. Es ist „ein System der Natur“, „ein geregelter Austausch von Energie“, sowie „eine…

Gerade auch in der Winterzeit sind ätherische Öle gute Begleiter auf der Reise zu uns selbst. Die Luftenberger TCM-Expertin Claudia Holl begleitet mit ihrem ganzheitlichen Wissen im Jahreskreis und hat gute Tipps, wie man die kalte Jahreszeit besonders für sich nutzen kann. Denn der Winter bietet auch viele Vorteile für uns Menschen – und die gilt…

„Der Morgen entscheidet über den Erfolg deines Tages. So viele Menschen wachen auf und checken als erstes ihre Nachrichten, E-Mails und Social Media, ich nutze…

Homeoffice ist längst für viele zum daily business geworden. Klar, das Arbeiten von zu Hause hat seine Vorteile, doch oftmals werden damit auch reguläre…

Außergewöhnliche Zeiten, unglaubliche Zeiten, spannende Zeiten. Zeiten, die uns fordern und vielen von uns das Äußerste abverlangen – Kindern, Jugendlichen Erwachsenen und älteren Menschen. Seit beinahe einem Jahr befinden wir uns in einem Zustand, der so manchen von uns verunsichert. Immer weniger Gewohntes und Planbares gibt es…

Der TCM Buchklassiker „Der Gelbe Kaiser“ beschreibt in zwei Sätzen ganz einprägend, wie wir durch den Winter gehen sollen, damit Körper, Geist und Seele im…

In der großen weltweiten Aufregung rund um das Corona-Virus, hat sich still und stetig ein weiterer hinzugesellt: der Angst-Virus. Und er verbreitet sich…

Der Jahreswechsel ist ein traditioneller Zeitpunkt für neue Vorsätze. In neun von zehn Fällen sind diese aber zum Scheitern verurteilt. Wie es doch gelingt, weiß Bestsellerautor und Neurobiologe Dr. Marcus Täuber. Wer kennt das nicht: Die Aufbruchsstimmung zum Jahresbeginn ist schließlich der perfekte Zeitpunkt, die…