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My Mind
Kriegszustand im Körper – was hilft?
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Ich weiß noch, wie ich in den 80er Jahren auf Friedensdemos mitgegangen bin: gegen Aufrüstung, gegen atomares Wettrüsten, gegen permanentes Ost-West-Kalter Krieg-Säbelrasseln. Und ich war glücklich, als sich rund um das Jahr 1989 der Osten geöffnet hat und in Folge die Trennung in Ostblock und Westen mehr oder weniger Geschichte war.
Europa hat…
Weiterlesen ...Wie wandeln wir (uns)?
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Der Begriff des Wandels ist in den letzten Jahren in vieler Munde. Alte Prognosemethoden wie die Astrologie oder der Maya-Kalender und etliche mehr befeuern ihn…
Weiterlesen ...Ich bin hochsensibel – und das ist gut so
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Es gibt Menschen, die Gefühle, Geräusche, Stimmungen, Situationen ganz anders, viel intensiver als andere wahrnehmen. Was "Normale" gut filtern und ausblenden…
Weiterlesen ...Tanz der Geschlechter
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Klaffende Gender-Gaps, himmelschreiende Geschlechterungerechtigkeit und lebenslange Ungleichbehandlung? Oder eine lang anstehende Versöhnung und Vertöchterung der Geschlechter? Ein Symposium
mit dem Titel „Es gibt nur ein Boot“ lieferte im Herbst 2021 spannende Impulse im Gender-Diskurs.
Organisiert wurde die eintägige Veranstaltung in Wien vom…
Weiterlesen ...Zuversicht lässt sich trainieren
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Laut IMAS-Umfrage ist Österreich im Stimmungstief. Die Zuversicht liegt mit 26 Prozent auf einem historisch niedrigen Wert, die Sorgenfalten sitzen bei 38 %…
Weiterlesen ...21 Tage-Challenge: Neue Zeit
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Man sagt, es braucht 21 Tage, um eine neue Sache in die Welt zu bringen. Wie wäre es, wenn wir alle gemeinsam mit unserer Schöpferkraft 21 Tage lang unsere…
Weiterlesen ...Die 7 Säulen der Resilienz
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Ein wichtiger Aspekt beim Stressmanagement ist neben der Linderung der körperlichen und seelischen Auswirkungen von Stress, auch die Entwicklung von Strategien, um widerstandsfähiger zu werden, also die Resilienz zu erhöhen.Per Definition bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, in Lebenskrisen oder nach schweren Schicksalsschlägen wieder…
Weiterlesen ...Hochsensibilität ist eine Gabe
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Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl weiß, wovon sie spricht, wenn es um das Thema Hochsensibilität geht. Wenn man immer ein bisschen…
Weiterlesen ...Wertschätzung – Schlüssel zum Herzen
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Der Mensch ist von Anfang an – selbst als Fötus im Mutterleib – auf positive Zuwendung angewiesen. Dieses Urbedürfnis nach all dem, was in den Begriff Liebe…
Weiterlesen ...Lebensquelle Berührung
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Neben der Liebe auf den ersten Blick gibt es auch die Liebe auf die erste Berührung. Und die geht vielleicht noch tiefer, meinte Vladimir Nabokov, ein russischer Schriftsteller und Literaturwissenschaftler ... ja, viel tiefer sogar. Was ist diese „Berührung“, die gewisse Mächte gerade durch bewusste Trennung reduzieren, sogar verhindern wollen?…
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