Körper

Wer kennt das nicht? Die Schnelllebigkeit des Alltags, Stress oder andere Faktoren bringen Dich aus dem Gleichgewicht und die ruhende Kraft in Dir wird schwächer. Wie Du diese ruhende Kraft in Dir stärken kannst, und wie Dich das Ur-Mantra AUM dabei unterstützt, erklärt Dir Ayurveda- und Gesundheitsyoga- Expertin Petra Pils. Im Ayurveda…

Wie oft höre ich den Satz „Etwas sitzt mir im Nacken“. Sicher die Hälfte meiner Schüler und Klienten kommt mit Nackenproblemen zu mir und will schnell ein paar…

Selbstmanagement: Im „Coaching mit Körperarbeit“ lernst du gezielt, deine körpereigenen Ressourcen für dein  persönliches Anliegen zu nutzen. Dein Körper wird…

Wussten Sie, dass in unseren Fingerspitzen mehr als viertausend Nervenfasern in direkter Verbindung mit unserem Körper stehen? Sind wir körperlich verspannt, äußert sich dies auch auf unseren Händen. Yoga-Expertin Lucia Eder stellt in unserer Serie die hilfreichen Mudras zum Nachmachen vor! Bestimmt kennen Sie das Gefühl vor lauter Nervosität…

Habt Ihr gewusst, dass in unseren Fingerspitzen mehr als viertausend Nervenfasern in direkter Verbindung mit unserem Körper stehen? Sind wir körperlich…

Vor über 13 Jahren kam die Kinesiologin Sabine Buchinger über eine Klientin auf die IL-DO Körperkerze.  „Ich muss zugeben - ich war sehr skeptisch, ließ mich…

Wussten Sie, dass in unseren Fingerspitzen mehr als viertausend Nervenfasern in direkter Verbindung mit unserem Körper stehen? Sind wir körperlich verspannt, äußert sich dies auch auf unseren Händen. Yoga-Expertin Lucia Eder stellt in unserer Serie die hilfreichen Mudras zum Nachmachen vor! Bestimmt hatten Sie einen erholsamen Sommer und sind…

Von unserem Inneren, unseren Organen und vor allem unserem Herzen haben wir meist nur eine sehr vage Vorstellung. Das lässt sich ändern, denn ab 4. Oktober…

Wussten Sie, dass in unseren Fingerspitzen mehr als viertausend Nervenfasern in direkter Verbindung mit unserem Körper stehen? Sind wir körperlich verspannt,…