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Gesundheit

WeFair 2021 in Wien

Bei der WeFair, bisher bekannt als WearFair+mehr, präsentieren von 19. bis 21. März 2021 Ausstellende aus den Bereichen Mode, Ernährung, Lifestyle und Mobilität in der Großen Marx-Halle ihre Ideen, Produkte und Dienstleistungen für ein nachhaltiges Miteinander. Auf 20.000 Quadratmeter Fläche finden die BesucherInnen der WeFair am…
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Die Wim Hof-Methode

Schön langsam sickern die Erkenntnisse von „Iceman“ Wim Hof auch in Österreich ein. Mag sein, dass es an der wachsenden Zahl von Instruktoren bei uns liegt, die…
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Krebs: Kraft schöpfen mit Psychoonkologie

Die Diagnose Krebs gehört wohl zu den übelsten Nachrichten, die man sich vorstellen kann. Schlagartig ist das Leben von einer Sekunde auf die nächste nicht mehr das, was es gerade eben noch war. Auch wenn die Reaktionen von Betroffenen unterschiedlich sind ‒ ein Stressfaktor ist sie allemal. Und das nicht nur für die Erkrankten selbst,…
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Gesundheitsyoga fürs Immunsystem

In der Übergangszeit von der warmen in die kühle Jahreszeit (und umgekehrt) ist es immer wichtig, das Immunsystem zu unterstützen. Gerade in Zeiten wie diesen ist es aber von ganz besonderer Wichtigkeit! Regelmäßige körperliche Bewegung regt die Bildung von weißen Blutkörperchen an, die das Immunsystem positiv beeinflussen. Die…
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Ein Hoch dem Immunsystem

In den letzten Wochen und Monaten wurde so viel von Viren, Krankheit und Ansteckungsgefahr gesprochen, dass alleine dadurch zu befürchten ist, dass unser Immunsystem ganz schön in Mitleidenschaft gezogen wurde. Zeit sich darum zu kümmern! Von Social Distancing, Mund-Nasen-Schutz und Impfung konnten wir in letzter Zeit mehr lesen und…
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