Claudia Holl11 posts 0 comments

Der Luftenberger Kinesiologin und TCM-Expertin sind Nachhaltigkeit, Saisonalität, Regionalität, ihr ökologischer Fußabdruck, Wertschätzung und Achtsamkeit im Umgang mit Lebensmitteln sehr wichtig. Spürt sie doch als hochsensitiver Mensch auch, wie die Lebensmittel erzeugt und gehandhabt wurden. Die aktuelle Situation verlangt von vielen Menschen…

Verschleimter Husten, der sich nicht lösen will? Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl gibt Tipps aus TCM, Ernährung und Naturheilkunde.…

Mit seinem fröhlich-knalligem Orange bringt uns der Kürbis jetzt ein bisschen Fröhlichkeit auf die Teller, nach der TCM beschert er uns jetzt aber noch viel…

Ein Mensch, der in seiner Mitte ruht, spürt sich selbst sehr gut, weiß, was ihm gut tut und was nicht, verfügt dementsprechend über Klarheit, gute Entscheidungskraft und (sommerliche) Leichtigkeit. Wie du dich leicht (wieder) in die Mitte bringen kannst, erklärt dir die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl.Es ist immer…

Die Kraft und Fülle des Frühlings ist in der Natur gerade wunderbar sichtbar. Verspürst du diese Kraft noch nicht in dir, macht dein Körper  noch nicht mit,…

Plagt dich hartnäckiger Husten? Du willst dein Immunsystem stärken? Hier kann ein warmes Handbad wohltuende Hilfe sein.Die Luftenberger TCM-Expertin…

Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl weiß, wovon sie spricht, wenn es um das Thema Hochsensibilität geht. Wenn man immer ein bisschen mehr spürt, als alle anderen, kann das schnell zur Belastung werden. Der richtige Umgang mit Hochsensibilität kann jedoch auch dazu beitragen, dass dieses „Mehrspüren“ bald schon als Gabe…

Der Sommer steht vor der Tür und viele Menschen bekommen Probleme mit dem Kreislauf oder schwitzen leicht, wenn das Thermometer an Hitzetagen nach oben…

Mit Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) lassen sich Körper, Geist und Seele kräftigen. Gerade in Zeiten voller Sorge und Grübeln ist es…

Wenn es darum geht, der Negativspirale zu entkommen, weiß die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl Rat. Gerade jetzt ist es wichtig, so positiv wie möglich zu bleiben und negative Emotionen in den Griff zu bekommen.  Der heutige Tipp widmet sich der inneren Sonne, der Lebensfreude, die gerade in diesen Tagen bei Kindern,…