Aktion Blattlaus

Es ist wieder soweit: Zahlreich finden wir in unseren Gärten dieser Tage einen unbeliebten Gast: die Blattlaus. Neben der Förderung natürlicher Gegenspieler, lassen sich die kleinen Pflanzensauger mit einigen Tricks ökologisch in Schach halten. Die Blattlaus saugt bevorzugt den Pflanzensaft junger Blätter und Triebe. Typischerweise…
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Faszination Faszien

Sie sind erst seit einigen Jahren im Gespräch, was ja vielleicht daran liegen mag, dass sie so im Verborgenen liegen. Doch seit ihrer zunehmenden Erforschung machen Faszien immer lauter von sich reden. Anfangs bei Medizinern und Körpertherapeuten, immer häufiger eröffnet sich aber auch ein weiterer spannender Zusammenhang im emotionalen…
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Tausendsassa Hanf

Schon vor Jahrtausenden war Hanf, Cannabis sativa, ein hochgeschätztes produkt von Mutter Natur. Lange Zeit lahmgelegt durch die Hetzjagd auf das enthaltene…
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Jahr der Ratte

Die chinesischen Tierkreiszeichen shengxiao beschreiben einen sich wiederholenden Zeitraum von zwölf Jahren, wobei jedes Jahr einem Tier und dessen Eigenschaften zugeordnet wird: Ratte, Ochse, Tiger, Hase, Drache, Schlange, Pferd, Ziege, Affe, Hahn, Hund und Schwein. Das Chinesische Jahr folgt dem Mondkalender, Neujahr fällt dabei auf den…
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Waldbaden nach Shinrinyoga

Waldbaden nach ShinrinYoga verbindet die heilsamen Erkenntnisse japanischer Waldforschung mit der indischen Tradition von Yoga und Achtsamkeitspraxis. Es beinhaltet Übungselemente für den Körper (Atmung und Meditation), für den Geist (Achtsamkeit, Sinneswahrnehmung mit Fokus auf die Füße) und für die Seele (Natur- und Kraftrituale). „Der Ansatz…
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